Nathalie Brandt, ervaringsdeskundig coach en trainer


15 t/m 29 juni 2022: online groepstraining 'Maak je eigen signaleringsplan'


Met een signaleringsplan heb je een krachtige tool in handen om zelf je stress te managen. Daarnaast is het een persoonlijke handleiding die je kunt delen met de mensen in je omgeving die je een ondersteunende rol toevertrouwt.

In deze online training gaan we in 3 avonden ontdekken hoe stress en overprikkeling zich bij jou uiten, wat jouw triggers zijn en welke strategieën en hulpmiddelen je kunt inzetten om meer ontspanning te ervaren in je leven. 


De training is bedoeld voor mensen met autisme die zoekend zijn naar meer inzicht in hun eigen autisme en een betere balans tussen spanning en ontspanning. Er is plek voor 6 deelnemers.


15, 22 en 29 juni 2022

19:30 tot 21:00 uur

Online via Zoom

Kosten: € 79,-